二十四節気では、今は「大暑」の時期。
もっとも暑い時期という意味…まだまだもうしばらく暑い日が続きそうです。
日本の夏はとにかく蒸し暑い‼︎‼︎‼︎
なんだか体が怠かったり、胃腸の調子が思わしくなかったり、何かと体調を崩しやすい季節です。
陰ヨガで夏の疲れも手放して、心身ともに元気に、そろそろ秋を迎える準備を始めましょう。
陰と陽のバランスがとれてこそ「健康」です❤︎
★★★8月のスケジュール★★★
8月3日(水) 10:00〜11:15
8月7日(日) 10:00〜11:15
※75分クラス
※1クラス ¥2,500
※Daigo yoga roomの詳しい場所はお申し込みの際にお伝えいたします
お申し込み、お問い合わせはホームページのお申し込みフォームから、もしくはinfo@daigoyogaroom.comまでお願いいたします。
