月別アーカイブ: 2016年4月

これまではパーソナルクラスのみとしていましたが、4月からは新しくヨガクラスを設けさせていただきます。 ◉5月のスケジュール◉ 6日金 10:00〜11:15/14:00〜15:15 11日水 10:00〜11:15/ …

横大路運動公園体育館内トレーニングルームにて月に数回 14時〜15時30分不定期ですが… やさしいヨガ教室をしています。 4月25日(月)←本日です‼︎ そして今月までは月曜日の教室でしたが、5月からは …

OCATフィットネススタジオにて5月も週がわりプログラムを担当させていただきます。 5月21日(土) １４：５０～１５：５０下半身の柔軟性を高める陰ヨガ１６：００～１６：４５快眠を促す陰ヨガ施設利用はお一人様 ¥ …

これまではパーソナルクラスのみとしていましたが、4月からは新しくヨガクラスを設けさせていただきます。 ◉4月のスケジュール◉ 19日火 14:00〜15:15 20日水 10:00〜11:15/14:00〜15:15 …

2016年4月13日ブログ

私が陰ヨガのクラスを担当していますSTUDIO3000くずは店で、来月に陰ヨガのイベントクラスを開催することになりました‼︎ 通常ヨガクラスは70分のヨガのみなのですが、こちらのイベントクラスでは座学20分＋陰ヨガ70分 …